Browsing Category

Hud- & Hårvård

4 In DIY/ Hud- & Hårvård

DIY CAFFE LATTE SKRUBB

_j4a1225

Jag tycker verkligen om att ge bort ätbara julklappar och egen hudvård till vänner och familjemedlemmar. Det är enkelt och ofta ganska billigt samtidigt som julklappen är genomsyrad av kärlek och omtanke. Det är inte bara något man gått ut och köpt, man har bakat eller skapat något eget.

_j4a1213 _j4a1217

Det här underbart doftande kaffeskrubben är ett perfekt exempel på just detta. Den doftar underbart av kaffe och vanilj men ändå mjukt och krämig och det är därför jag kallar det ”kaffe latte-skrubb” fast den inte innehåller någon mjölk. 

_j4a1220Faktiskt så doftar den lite som toppingen på Mockarutor eller Kärleksmums som det numera kallas. Och jag älskar det! Det malda kaffet skrubbar skönt tillsammans med sockerkornen och kokosoljan gör huden mjuk. Sen att man doftar som ett helt bakverk gör inte saken sämre… Andra härliga julklappstips i samma kategori är socker- & citronskrubb som du hittar HÄR eller denna fräscha men syrliga äppel- & sockerskrubb som du hittar recept på HÄR

_j4a1241Det sägs att kaffeskrubb ska vara bra för celluliter men för mig är det inget jag lägger någon större vikt eller vid, det viktiga är skubb-effekten och doften. Sen om det nu skulle råka vara så att det trollar bort en cellulit eller två, ja det ser jag som grädden på moset i så fall 😉

Förpacka i en fin burk och ge bort i Julklapp, eller skrubba järnet i hela december så är du mjuk och len lagom till Julafton!

_j4a1225_l

Här kommer DIY-receptet:

DIY KAFFELATTE SKRUBB
En underbart doftande kroppsskrubb som påminner om toppingen på bakverket "Kärleksmums". Skrubbar skönt och du doftar som ett bakverk när du är klart!
Skriv ut
Ingredienser
  1. 1,5 dl grovmalen kaffe
  2. 1 tsk äkta vaniljpulver
  3. 1 dl strösocker
  4. 1,5 dl flytande kokosolja (smält oljan om den är fast)
Instruktioner
  1. Blanda alla de torra ingredienserna, kaffe, vaniljpulver och strösocker, i en större skål. Smält kokosoljan om den är fast och rör ner i de torra ingredienserna, blanda väl. Tillsätt lite olja i taget tills konsistensen känns rätt. Beroende på kaffets grovhet suger skrubben upp olika mkt fett. Skrubben är perfekt när den är fuktig men fortfarande håller samman, ungefär som fuktig sand.
  2. Häll upp i luft-tät burk och använd direkt eller förvara i kylskåp för längre hållbarhet.
  3. Ge bort eller skrubba själv. Förvara i kylskåp. Den blir stek/hård i kylen, men den blir fort mjuk i duschen.
Noteringar
  1. Skrubben stelnar i kylskåp men mjuknar snabbt i rumstemperatur och i handen när du börjar skrubba kroppen.
  2. Ska endast användas som kroppsskrubb.
  3. Om kaffet är finmalet fastnar det gärna i hår på huden, var noga med att du får bort allt kaffe i duschen. Om du är osäker; ha oömma mjuka kläder på dig efter duschen.
Made by Mary http://www.madebymary.se/
4 In Hud- & Hårvård

ÄPPEL- & SOCKERSKRUBB + LIVET PÅ LANDET

sockerskrubb, diy hudvård, hår & hudvård, made by mary, Idag är det en vansinnigt vacker höstdag i Lilla Sundby. Solen strålar mot en klarblå himmel, luften har blivit ännu lite svalare och känslan av jag vill dra på mig raggsockor, dricka kokhett kaffe och mysa inomhus smyger sig på. Jag vill pyssla, mysa och kanske läsa en bok till ljudet av brasan.

Lantliv, Slow living, Slowliving, Countryside, Farming, harvest, Skörda, Lantliv, Slow living, Slowliving, Countryside, Farming, harvest, Skörda, Bonden åkte runt med sin skördetröska igår till sent på kvällen och nu ligger fälten ”rena”. Det känns som ett avslut. Jag som längtat så till att leva här på landet och uppleva precis allt det här står och tittar intresserat med kameran i ena handen. Funderar på exakt vad han gör och varför.

Han undrar nog bonden (Björn heter han), vem som står och fotar honom när han jobbar. För vem fotar 50 bilder på en skördetröska kan man ju undra. Men det är en del av livet vi lever nu, även om vi inte har hand om åkrarna själva. Och jag vill vara med överallt och titta, plocka, smaka, fråga. Men han är snäll och trevlig att prata med och vinkar glatt från traktorn.Lantliv, Slow living, Slowliving, Countryside, Farming, harvest, Skörda, appletrees, äppelträd
Lantliv, Slow living, Slowliving, Countryside, Farming, harvest, Skörda, appletrees, äppelträdLantliv, Slow living, Slowliving, Countryside, Farming, harvest, Skörda, appletrees, äppelträd
Våra äppelträd hänger tunga, och vi pratar lite om vi borde plocka ner lite mer äpplen så att grenarna inte tar skada. Så igår, när vi stod och plockade äpplen för fullt, så fick jag en idé. Varför inte dra nytta av alla äpplen vi har och göra en äppel- & sockerskrubb. Så nu på förmiddagen har jag varit och plockat ner lite fler äpplen och gjort skrubb sådär lagom till helgen. Enkel att göra, och går utmärkt att göra med vilka äpplen som helst, även dom som är för sura att äta.
apple sugar scrub apple sugar scrubAllt som krävs är kokosolja, äpplen, lime och socker. Om man bara har socker och äpple hemma kan man göra en skrubb genom att riva äpplet och blanda med socker. Rör runt tills sockret är fuktig och det klumpar ihop sig med äpplet. Den skrubben kommer inte vara återfuktandet och mjukgörande men att använda som skrubb går utmärkt, även om det lätt faller isär, och det doftar härligt av äpplen.
apple sugar scrub

Såhär gör du min sockerskrubb med äpplen & lime.

ÄPPEL & SOCKERSKRUBB
Portioner 2
Underbart härlig höstskrubb som lämnar huden mjuk, fräsch och härligt doftande av kokos, lime och äpple. Helt ofarligt utan tillsatser och konstiga ämnen. Den smakar gott också 😉
Skriv ut
Ingredienser
  1. 3 msk kokosolja
  2. saft från 1/2 lime
  3. 1 litet äpple
  4. 2,5 dl socker
Instruktioner
  1. Smält kokosoljan på svag värme i en kastrull eller i mikrovågsugnen och blanda den därefter med limejuice.
  2. Riv äpplet grovt på ett rivjärn och blanda med sockret. Blanda sedan med de blöta ingredienserna. Skrubben har rätt konsistens när den är fast men ändå mjuk och sockret känns som fuktig sand. Tillsätt mer kokosolja eller socker om det krävs för att uppnå rätt konsistens.
  3. Bäst att använda direkt eller förvara i kylskåp i lufttät förpackning fram till användning.
Noteringar
  1. Skrubben kan stelna i förvaring i kylskåp. Låt den mjukna i rumstemperatur eller spola utsida av burken/förvaringskärlet med varmt vatten så mjuknar skrubben.
Made by Mary http://www.madebymary.se/

 

 

16 In Hud- & Hårvård

SOCKER- & CITRONSKRUBB

sockerskrubb, socker- & citronskrubb, kroppsvård, hudvård, diy, egen kroppsvård, made by mary,
Såhär lagom in i sista sommarmånaden tänkte jag tipsa om mitt bästa ”recept” på egen hudvård, en magiskt underbar sockerskrubb för kroppen. Närmare bestämt en socker- & citronskrubb som är perfekt om man vill hålla solbrännan fin eller bara för att hålla huden fräsch och mjuk. Det bästa, om du frågar mig, är att allt man behöver finns hemma i skafferiet. Dessutom är det billigt, ekologiskt och naturligt.

Själv känner jag mer och mer hur jag försöker förenkla min ”skönhetsvård” och ”skönhetsrutin”. Helst vill jag hålla antalet okända ämnen och kemikalier på en så låg nivå som möjligt och kan jag göra det lika bra (eller bättre) själv, så gör jag gärna det. Det känns bara bättre så. Enklare, billigare, hållbart, ekologiskt och lite lagom pyssligt utan att bli komplicerat.
sockerskrubb, socker- & citronskrubb, kroppsvård, hudvård, diy, egen kroppsvård, made by mary,
Kan jag inte stoppa det i munnen så vet jag inte, vill jag verkligen smörja in kroppen eller ansiktet med det?

Allt man behöver är strösocker, honung, kokosolja och citronskal och ungefär 1-2 minuter av sitt liv. Skrubben doftar underbart och smakar dessutom gott, jo jag har faktiskt smakat. 
sockerskrubb, socker- & citronskrubb, kroppsvård, hudvård, diy, egen kroppsvård, made by mary,
Jag blandar oftast i ordning den precis innan användning, men blir det något över, eller om man kanske vill förbereda innan, så går den utmärkt att förvara i kylskåp. Skrubben kommer hårda, eftersom kokoljan blir fast och stenhård i kylskåpet. Lösningen är att mycket försiktigt värma kroppsskrubben i mikrovågsugnen tills den mjuknar men inte blir varm (för då börjar sockret smälta).
sockerskrubb, socker- & citronskrubb, kroppsvård, hudvård, diy, egen kroppsvård, made by mary,
Hur enkelt som helt med andra ord.

Duscha varmt i några minuter, skrubba därefter in hela kroppen med sockerskrubben och skölj sedan bort rester med varmt vatten. Låt oljan som ligger kvar på huden vara där. Skrubba dig inte torr utan lufttorka eller linda försiktigt in dig i en mjuk handduk eller morgonrock. När du torkat, massera in oljan som ligger kvar på huden för att få en alldeles underbart silkeslen hud.
sockerskrubb, socker- & citronskrubb, kroppsvård, hudvård, diy, egen kroppsvård, made by mary, Dessutom dofter det helt galet gott; en fräsch men lätt söt doft av citron och kokos. 

Såhär enkelt gör du egen sockerskrubb:

CITRON- & SOCKERSKRUBB
Underbar sockerskrubb för hela kroppen. Doftar underbart av citron & kokos och gör huden silkeslen.
Skriv ut
Ingredienser
  1. 3 msk kokosolja
  2. 2 msk honung
  3. skal från 1 citron
  4. 2 dl socker
Instruktioner
  1. Värm kokosoljan försiktigt i mikrovågsugnen så att den blir flytande. Blanda ner honungen och därefter citronskal samt socker. Rör tills alla ingredienser är väl blandade.Använd direkt eller förvara i kylskåp.
  2. Vid förvaring i kylskåp måste du innan användning värma skrubben försiktigt, på låg värme, i mikrovågsugnen, tills den mjuknar men utan att det blir varm. Använd omgående.
Noteringar
  1. Perfekt för helkroppsskrubb men använd ej i ansiktet.
  2. Skrubba kroppen (i duschen) med sockerskrubben, skölj av alla rester med varmt vatten och låt huden självtorka alternativt linda in dig i en mjuk handduk eller morgonrock/badrock. När huden torkat, gnid in huden med rester av kokosoljan och huden kommer bli underbart mjuk och silkeslen!
Made by Mary http://www.madebymary.se/
57 In Hud- & Hårvård

HUR MAN GÖR EGEN BODY BUTTER

 
Senaste året har jag börjat göra allt mer hår- och hudvård själv. Ja eller så använder jag helt naturliga produkter i hår och på kropp. Lite principen, ”kan jag inte stoppa det i munnen så ska jag inte ha det på kroppen”. Ja men några undantag så klart, men jag tror ni förstår resonemanget. 
 
Last year I’ve started makeing my own hair and skin care. Or at least I try to use as much natural products in my hair and on my skin. I try to apply the principle ”If I can’t put it in my mouth I won’t put it in my hair or on my body”. With some exceptions of course but it think you get it. 
 
 
I det här kroppssmöret eller hudkrämen så är det egentligen bara 2 ingredienser, ekologisk kokosolja samt ekologisk kakosmör, samt vaniljolja för doftens skull vilket man så klart kan utesluta helt eller byta ut mot några droppar (inte samma mängd som vaniljoljan) valfri eterisk olja. 
 
This body butter contains only 2 ingredients, organic coconut oil and organic cocoa butter and some sort of essential oil or aroma. I use vanilla- & almond oil but you can use whatever you prefer. If you use essential oil, use only a few drops, not the same amount as the vanilla- and almond oilt that I used in this recipe. 
 
 
Kakosmör och kokosolja har båda mkt bra och mjukgörande egenskaper på huden och hjälper super mot riktigt torr och narig hud och efter den här vintern så misstänker jag att jag inte är ensam om att behöva lite uppfräschning på den fronten. Kakaosmör innehåller också mycket antioxidanta polyfenoler samt skyddar mot solskador (ska inte ersätta solskydd!) och har dessutm en läkande verkan på huden samt även E-vitamin. Kokosoljan å sin sida består innehåller fettsyrorna laurinsyra, kaprylsyra och kaprinsyra som alla har naturligt desinficerande och antimikrobiella egenskaper och på så sätt skyddar huden. 
 
Cocoa butter and coconut oil are both very emoillent and great for very dry and chapped skin and after this winter I suspect I’m not alone in needing a lite bit of a skin boost. Cocoa butter contains antioxidant polyphenols that protects your skin from sun damages (not to be a replacement for sun protection) has a healing effect on your skin and also contains vitamin E. The coconnut oil contains the lauric acid, caprylic acid and capric acid which all are fatty acids with a desinfectant and antimicrobial qualities and therefore have a protective effect on the skin.

 

 
Naturligt, ekologiskt och helt fritt från både parabener, konstiga konserveringsmedel och allt annat mellan himmel och jord som man inte vill ha varke i eller utanpå kroppen! 
 
Natural, organic and totally free from parabenes, weird substances or preservatives and anythinge else that you really don’t want to put on your body or in your mouth!
 
Jag brukar också, för att jag faktiskt tycker att det är kul, skriva ut etiketter och klista på eller kyta fast på glasburken. Sen klipper jag eller använder en rullkniv för att få loss en ettikett. HÄR kan du ladda hem arket för egna utskrifter om du skulle vilja det.  Inpsirationen för att göra egna etiketter har jag fått från både Linda och Sofia, två fantastiskt kreativa bloggare och kreatörer! 
 
I often print these kind of labels for hanging or gluing to the glass jars, just for fun. You can download them HERE for printing if you would like to. The inspiration to make my own labels come from Linda and Sofia, two amaxingly talented bloggers and creators! 
 
 
HEMMAGJORD BODY BUTTER
 
3 kapsyler (ca 3 tsk) vanilj- & mandelolja
 
Du behöver också: 
1 rent glasburk med lock
elvisp
 
 
Väg alla ingredienser och lägg i en skål över ett vattenbad. Låt kokosoljan och kakaosmöret smälta över vattenbadet, rör lugnt men kontinuerligt under tiden. När allt smält; lyft bort skålen från vattenbadet och ställ in i kylskåpet, men rör hela tiden var 3-4 minut tills det kommit ner i temperatur och varken känns varmt eller kallt, dvs ”fingervarmt” (37 grader, ungefär samma temperatur som kroppen har). 
 
När det kommit ner i temperatur, tillsätt 3 kapsyler vanilj- & mandelolja. Nu behöver man röra varje eller varje annan minut för att det inte ska bildas klumpar under tiden krämen stelnar. När krämen börjar bli simmig och tjocknar. Ta ut ur kylskåpet och vispa upp body buttern med elvisp tills den är vit och fluffig. Nu kan den bli lite rinnigare men det är ingen fara. Häll upp i väl rengjord glasburk och sätt på locket. Ställ sedan in i kylskåpet i ca 20 minuter så att den ”sätter sig”. Ta ut och förvara i normal rumstemperatur. Sådär, då var det klart!
 
Lycka till!! Njut av att du har en hemmagjord hudkräm utan vare sig konserveringmedel, färgämen, parabener eller andra konstigheter.
 
Hållbarhet: Ca 1 månad i rumstemperatur. Droppa i några droppar E-vitamin (finns att köpa flytande hos Organic Makers) i de sista visptagen om du vill förlänga hållbarheten och var noga med hygien och rena burkar/verktyg! 
 
 
 
HOME MADE BODY BUTTER
 
80 grams of cold pressed organic coconut oil
40 grams of cold pressed organic cocoa butter
3 caps (about 3 teaspoons ) vanilla & almond oil
 
You also need :
1 clean glass jar with a lid
electric whisk
 
 
Weigh all ingredients and place in a bowl over a water bath. Let coconut oil and cocoa butter melt over the water bath, stirring calmly but continuously during the melting process. After all is melted; remove the bowl from the water bath and place in the refrigerator but remember to stir every 3 to 4 minute util it’s starting to get cooler in temerature and doesn’t feel warm or cold to the touch, e.i. ”lukewarm” (37 degrees degrees Celsius or 98,6 degrees Fahrenheit, about the same temperature as the body has).
 
Add 3 caps of vanilla & almond oil and stir gently but thoroughly.You now need to stir each or every other minute now so to avoid the oils building lumps during the cooling process. When it looks hazy and  thickens, remove the bowl from the refrigerator and use an electric whisk and whisk until white and fluffy, a few seconds or so. The body butter can now become a little bit more liquid again but no need to get all stressed up about that. Just pour into a well cleaned glass jar and attach the lid. Let it sit in the refrigerator for about 20 minutes so that it become a little bit thicker in it’s consistency, remove and store at normal room temperature. You’re done! 
 
 
Good luck! Enjoy you home made body butter with preservative,  parabenes or other weird stuff! 
 
It will last for about one month in room temperatur, not in sun though! Add a few drops of vitamin E-drops the last seconds of whisking to make last longer in room temperature. Liquid vitamine E can be bought at Organic Makers.